Blog kategóriák
Blog cimkék
illóolaj doterra illatdoktor egészség immunvédelem fogyás természetes gyógymód méregtelenítés stresszoldás aromaterápia motivate szép bőr nyugalom adaptív szív és érrendszer doterra illóolaj egyensúly párologtatás jó emésztés gyömbér vadnarancs balance menta levendula megújulás fogyókúra energia fejfájás felemelő nyugtató emésztés immunerősítés természetesen nyár hőség stresszkezelés védelem probiotikum citrom érzelmi egyensúly meglepetés illóolaj ajándékok karácsonyra hidegallergia fűszerolaj wild orange diffúzer természetes megoldás zengest fahéj lemon cheer érzelmi olajok passion forgive console peace kreativítás szájhigénia jó közérzet bőrirritáció horzsolás ekcéma aranyér bőrsérülés heg seb gyermek olajok izomfájdalom stressz harmónia frissítő alvássegítő gyomorfájdalom kiegészítő gyulladás feszes kötőszövet cukorbetegség súlyvesztés pihentető stresszoldó súlykezelés sprint tisztító antioxidáns száraz bőr könnyű emésztés lélegezz próbáld ki onguard fájdalomcsillapítás tiszta hatóanyag illóolaj workshop webáruház természetes ápolás természet ereje frissesség természetes MultivitaminGummies HealthyWorld természetgyógyászat wellbeing vércukor cukor és szénhidrát endokrin zendocrine hormon szabályozás szenvedély érzelmek terápia aroma vintage belek védelme gyermek gyermekkori kihívások illóolaj hígítás külsőleg illóolajminőség eukaliptusz légzéskeverék tüdőtámogatás szezonális védelem légúttisztítás nátha orrdugulás szépség bélflóra zengest emésztéskeverék természetes gumicukor gumicukor tolvajokolaja gyógyszergyógynövény mellékhatások megelőzés csípősvitamin méz bőrápolás rózsa illóolaj illóolj doterraízek finomabb. egészségesen illóolaj a konyhában eggnog tojáslikőr fahéj illóolaj ellenjavallat doterra gumicukor gyermekek terápiája CPTG egészséges emésztés szilveszter BÚÉK 2021 hűsítő hatás vegyszermentes sportolás utáni regeneráció wellness zúzódás kezelés illóolajjal fogyni testsúlykontroll anyagcserefokozás smart & sassy kutyaemésztés doterra dog illóolaj kutyának test tisztelete grépfruit doTerra grapefruit rózsamuskátli bizalom szeretet geránium doterra geránium doterra gyömbér ginger fejlődés hozz ki többet magadból greenmandarin lime trópus citrusbliss házi alvóspray vetiver cédrus bazsalikom basil doterra bazsalikom tanfolyam körömerősítés tömjén mirha erősköröm inspiráció bátorság chiamag lenmag gyógynövény salaktalanítás béltisztítás fehér fogak onguard fogkrém illatosító iroda babaszoba otthon autó első érzésre szerelem tökéletes szájhigiénia előzd meg a betegséget on guard szájvíz hatékony fogkrém lapos has herpesz szülés szoptatás várandósság illóolajok kor szerint gyermekbiztonság terhesség natúr deó citrus bliss görög narancs balance dezodor természetes dezodor tökmagolaj egészségesen prosztata érvédelem folyékony zöldarany gyermek rágótabletta gyermekegészség multivitamin gyermekvitamin szúnyog csiga csótány tetü hangya illóolajokkal a rovarok ellen bolha testsúly kontróll égesd a zsírt vércukor szabályzás sóvárgás ellen ödéma fájó lábak nyirok feltorlódás cellulite elégtelen keringés fájdalom csillapítás magasvérnyomás hiszti érzelmi egyensúlyvesztés bodymist testpermet sok gyomorsav no stressz földel lemon illóolaj zsíroldó vese máj tisztítás metabolizmus méregtelenít tisztít #iszta légutak levegő fertőtlenítő tisztán látás Illóolaj készlet hasznosítom az olajaimat megosztom az olajokat magammal viszem az nolajokat jó érzés rugalmasság szeretem magam görcsös izmok mélyalvás masszázs élmény izomlazító nyugodt alvás szexuális kultúra duzzadt láb lázcsillapító hűsít frissít szex alacsony libidó nemi vágy fokozása afrodiziákum érzelmistressz alvászavar testsúykontroll gaba fizikaistressz kanna zembrin immunitás bőrvédelem anyagcsere immunerő sejtegészség alkalmazkodást segítő anyagcsere egészség yarrowpom tojás koleszterin ásványvilág pajzsmirigy alul működés súlygyarapodás motoroskéreg stressztűrő képesség nyomelem vitamin ásványi anyag kelátkötés LLV inzulinrezisztencia fastfood gyorsétel tápanyag hiány vércukor szint éjjel étkezés sóvárság energiahiány éhség alvás zavar macska egészség kutya egészség macska kutya háziálatok leptin rezisztencia kalóriabevitel hormonális elhízás serenity lazító elég étel jól lakottság antiallergén szundi kendő hidegen és melegen újszülöttek agy bél kommunikáció szacharin aszpartam szukralóz cukorpótlók édesítőszerek kalória artériák egészsége vénák egészsége keringés copaiba betakariofillén menses szívegészség gyomorbél vastagbél ellazító relaxáló masszázs aromatouch idegtámogatás idegrendszer antioxidánsbomba szegfűszeg no cukor jó alvás carvacrol hidratálás zsigeri zsírvesztés zsírégetés kocogás doterrascience diéta yoyo kiskedvenc ringató megnyugtat elcsendesít doterra baba hámló orr kipirosodott orr hideg allergia mikrobióm felső légutak védelme őszi védelem fogékonyság csökkentése hogyan működik emésztő rendszer jó delszívódás bélflóra fontossága idegi támogatás harmonikus emésztés rendszeresség székelési gondok fogékonyság csökkentés gyermek probiotikum bélgyulladás belső védelem reflux no puffadás betegség megelőzés gyermekek immuntámogatása felsőlégutak védelme anyagcsere stimulálás méregteleníts légy fitt enerváltság ellen energia löket kávé helyett figyelem és koncentráció kids collection mentálisan friss jobb teljesítmény fókusz blend figyelem fokozó sejtenergia álló képesség egészség megőrzés természetes immun erősítés ellenálló képesség falási rohamok gyulladt belek teltség érzet túlevés több fókusz kakukkfű aromás felhasználás inhalálj tenyérből légy felszabadult fájdalommentesen otthon jó lenni gyermek egészség felső légutak oregánó levegő fertőtlenítés méregtelenítő hangulat javító wird orange sportolj élj fájdalommentesen izom izület mozgásszervi fájdalom feszültségoldó hangulatfokozó finom női oolajok szépülj természetesen virág illóolajok itt a tavasz gyermekpocak energetika tamer tömjén illóolaj airX új termék felsőlégutak fiatalítás fűlzúgás alvásproblémák doterraillóolaj derékfájdalom porckorongsérv menopauza imvédelem érzelmii keverékek nőies fialtalító whisper allergia szorongás artritisz kis ízület gyulladás arthrosis legyél törzsvásárló legolcsobban fox diffuzer házipatika aroma tanfolyam tanuljunk az olajokról doterra olajok enzimpótlás ünnepi menü szájhigiénia szép fogak friss lehellet no bacik jojó fájdalom enyhítő csillapító gyorsmegoldás fej alhas lüktető fájdalom álmatlanság tavasz pms női egészség clary calm Illat Doktor öngondoskodás Levender Touch fejfájás enyhítése nyakfeszültség regeneráció hátfájás ízületi merevség esszenciális olajok copaiba balzsam Deep Blue Stick CandidaCleanse doTERRALemon TavasziMéregtelenítés EgészségÉsSzépség masszázsolaj maradj egészséges földelő áramlást segítő harmonizáló kiegyensúlyozó nyugalmatadó védőkeverék környezetbarát vegyszermentes háztartás Szépségápolás Kollagén smart and sassy természetesség grapefuit hasznos nekem is szeretem érezd meg élj vele használj ha kell állj ki önmagadért építő kapcsolatok negatív képesség teafa olaj air önfeledten szabadon legyél befogadó HairSkinNails Biotin EgészségMegőrzés VitaminPótlás EgészségesÉletmód ImmunrendszerTámogatás Természetes Értékek Egészséges Otthon Citrusos Frissesség ne maradj ki erős ízomzat biológiai öregedés lassítása ép porcok szép haj rugalmas bőr sejtfiatalítás vércukorszabályzás súlykontroll természetes védelem őszi egészség fertőtlenítés felfázás megfázás ellen teafaolaj szegfűszeg olaj relax bőr légutak stick vapor breathe sulikezdés illóolajok steady stronger thinker intune Tea ree dogforolis kutyaegészség
Termékek
Kosár
Az Ön kosara jelenleg üres!
Utoljára megtekintett
Még nem tekintett meg egy terméket sem.
Hírlevél feliratkozás
Hírlevél leiratkozás
Tojás és egészségügyi mítoszok
Termékek - Illóolajok, 2021. 08. 17.
- Tudományos sorozat - tarts velünk!
Az évek során különböző élelmiszerek váltak hírhedtté társadalmunkban, mint élelmiszerek, amelyeket el kell kerülni annak érdekében, hogy állítólag javítsák az egészségüket. A 80 -as években a zsír elkerülése állt a középpontban, mivel az élelmiszeripar egyre több termékét kezdte forgalmazni „zsírmentes” vagy „alacsony zsírtartalmú” formában. Ebben az időszakban ezt az elképzelést széles körben elfogadták az orvosok, a népszerű egészségügyi médiák és még a szövetségi kormány is. Az alacsony zsírtartalom népszerűsége ellenére nem volt egyértelmű tudományos bizonyíték arra, hogy az alacsony zsírtartalmú étrend valóban csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, vagy kevesebb zsírt eredményez a szervezetben.
Valójában az epidemiológusok arról számolnak be, hogy az évtized során az amerikaiak minden eddiginél nagyobb súlyt kaptak, és megszületett az úgynevezett „elhízási járvány. A jelenlegi iránymutatások azt tanácsolják, hogy a 2 -es típusú cukorbetegségben szenvedők korlátozzák a tojásfogyasztásukat a magas zsír- és koleszterintartalmuk miatt, de egy új tanulmány megkérdőjelezi ennek az ajánlásnak az alapját. A prediabetikus vagy 2 -es típusú cukorbetegeket két csoportra osztották. Az egyik csoport hetente 12 tojást fogyasztott egy évig, a másik pedig kevesebb, mint két tojást hetente egy évig.
Azt találták, hogy a magas tojást tartalmazó étrend nem okozott szív- és érrendszeri rizikófaktort, és nem volt különbség a vérprofilokban a két csoport között. Még érdekesebb, hogy a résztvevőket arra kérték, hogy a vizsgálat első három hónapjában próbálják meg tartani a súlyukat, majd a következő három hónapban próbáljanak meg fogyni. Mindkét csoport képes volt megtartani súlyát, majd ezt követően a fogyás ezen időszakok során más életmódbeli tényezők alkalmazásával sikerült, függetlenül a tojásfogyasztástól. A tojásban magas az étrendi koleszterin, de ez a tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy biztonságosan fogyasztható nagyobb mennyiségben, mint az egészséges táplálkozás részeként jelenleg ajánlott.
Ez a kutatás arra is utal, hogy az egészség nem létezik egyetlen élelmiszer eltávolítása vagy fogyasztása során. Ehelyett az egészséget egész étrendünk és életmódunk kombinációjának kell tekinteni, mert az egészség dinamikus, egyénre szabott folyamat.
doTerra science
#tojás #koleszterin #egészség #szívésérrendszer #cukorbetegség
Cimkék:tojás, koleszterin, egészség, szív és érrendszer, cukorbetegség,