- Illóolajok
- FitLine szupervitaminok-antioxidánsok
- Karácsonyi ajánlatunk
- Vegyél 2-5 darabot kedvezőbben
- Organikus szappanok és tartók
- Test harmonizáló kezelések - Sejtek szímfóniája
- doTERRA Táplálékkiegészítők
- Kiegészítők és Párologtatók
- Baba és gyermek
- Testápolás
- Csomagok kedvezőbben
- doTERRA termékcsaládok
- Egészségügyi kihívások szerint
- Kutyák egészsége
- Ruházat
Sertésszelet narancsmártásban
Hozzávalók:
- 6 szelet karaj
- 1 evőkanál vaj
- 1 közepes hagyma, kockára vágva
- 1 evőkanál liszt
- 2 leveskocka
- 1 csésze forró víz
- 1/2 teáskanál darált petrezselyem
- 1 evőkanál száraz mustár
- 1 teáskanál só
- 1 csepp fekete bors illóolaj
- 1 csepp borsmenta illóolaj
- 1 csepp citrom illóolaj
- 3 csepp vad narancs illóolaj (vagy több ízlés szerint, csak egy csepp egyszerre)
- 1/2 csésze víz vagy narancslé
A sertésszeletek mindkét oldalát közepesen megpirítjuk, félretesszük. A serpenyőben a vajat megolvasztjuk, hagymát hozzáadva kb. 5 percig dinszteljük. A leveskockákat forró vízbe felodjuk, félretesszük. A hagymához a lisztet, majd az alaplevet lassan hozzákeverjük. 5 percig főzzük, majd a petrezselymet, sót, borsot, illóolajokat és 1/2 csésze vizet vagy narancslevet adunk. Helyezzük a szeleteket a mártásba, fedjük le és főzzük serpenyőben alacsony hőmérsékleten 25-35 percig, vagy amíg a hús megpuhul. Jó étvágyat hozzá!
Cimkék:illóolaj, fűszerolaj, finomabb. egészségesen,