Illatdoktor az éltető természetesség!
Blog cimkék
illóolaj doterra illatdoktor immunvédelem természetes gyógymód fogyás egészség doterra illóolaj motivate szép bőr adaptív szív és érrendszer egyensúly stresszoldás párologtatás jó emésztés gyömbér vadnarancs balance méregtelenítés fogyókúra fejfájás felemelő nyugtató antioxidáns emésztés természetesen természetes stresszkezelés védelem probiotikum citrom nátha érzelmi egyensúly meglepetés illóolaj ajándékok karácsonyra hidegallergia fűszerolaj diffúzer zengest fahéj menta levendula bazsalikom lemon cheer érzelmi olajok passion forgive console peace kreativítás szájhigénia jó közérzet energia bőrirritáció horzsolás ekcéma aranyér bőrsérülés heg seb gyermek olajok fájdalom csillapítás stressz harmónia frissítő nyugalom alvássegítő lázcsillapító gyomorfájdalom kiegészítő gyulladás feszes kötőszövet cukorbetegség súlyvesztés pihentető stresszoldó súlykezelés sprint tisztító kakukkfű oregánó immunerősítés száraz bőr könnyű emésztés lélegezz próbáld ki onguard felfázásra tiszta hatóanyag illóolaj workshop vércukor cukor és szénhidrát endokrin hormon szabályozás szenvedély érzelmek terápia aroma vintage belek védelme gyermek gyermekkori kihívások illóolaj hígítás külsőleg illóolajminőség eukaliptusz légzéskeverék tüdőtámogatás szezonális védelem légúttisztítás orrdugulás szépség bélflóra zengest emésztéskeverék természetes gumicukor gumicukor tolvajokolaja gyógyszergyógynövény mellékhatások megelőzés csípősvitamin méz bőrápolás rózsa illóolaj illóolj doterraízek finomabb. egészségesen wild orange illóolaj a konyhában eggnog tojáslikőr fahéj illóolaj ellenjavallat doterra gumicukor aromaterápia gyermekek terápiája CPTG egészséges emésztés szilveszter BÚÉK 2021 illóolajjal fogyni testsúlykontroll anyagcserefokozás smart & sassy kutyaemésztés doterra dog illóolaj kutyának zellerszár celeryseed doterra zeller test tisztelete grépfruit doTerra grapefruit rózsamuskátli bizalom szeretet geránium doterra geránium doterra gyömbér ginger fejlődés hozz ki többet magadból greenmandarin lime trópus citrusbliss házi alvóspray vetiver cédrus basil doterra bazsalikom megújulás tanfolyam körömerősítés tömjén mirha erősköröm inspiráció bátorság chiamag lenmag gyógynövény salaktalanítás béltisztítás fehér fogak onguard fogkrém illatosító iroda babaszoba otthon autó első érzésre szerelem tökéletes szájhigiénia előzd meg a betegséget on guard szájvíz hatékony fogkrém lapos has herpesz szülés szoptatás várandósság illóolajok kor szerint gyermekbiztonság terhesség natúr deó citrus bliss görög narancs balance dezodor természetes dezodor tökmagolaj egészségesen prosztata érvédelem folyékony zöldarany gyermek rágótabletta gyermekegészség multivitamin gyermekvitamin szúnyog csiga csótány tetü hangya illóolajokkal a rovarok ellen bolha testsúly kontróll égesd a zsírt vércukor szabályzás sóvárgás ellen ödéma fájó lábak nyirok feltorlódás cellulite elégtelen keringés izomfájdalom magasvérnyomás hiszti érzelmi egyensúlyvesztés bodymist testpermet sok gyomorsav no stressz földel lemon illóolaj zsíroldó vese máj tisztítás metabolizmus méregtelenít tisztít #iszta légutak levegő fertőtlenítő tisztán látás Illóolaj készlet hasznosítom az olajaimat megosztom az olajokat magammal viszem az nolajokat jó érzés rugalmasság szeretem magam görcsös izmok mélyalvás masszázs élmény izomlazító nyugodt alvás szexuális kultúra duzzadt láb hűsít frissít szex alacsony libidó nemi vágy fokozása afrodiziákum érzelmistressz alvászavar testsúykontroll gaba fizikaistressz kanna zembrin immunitás bőrvédelem anyagcsere immunerő sejtegészség alkalmazkodást segítő anyagcsere egészség yarrowpom tojás koleszterin ásványvilág pajzsmirigy alul működés súlygyarapodás motoroskéreg stressztűrő képesség nyomelem vitamin ásványi anyag kelátkötés LLV inzulinrezisztencia fastfood gyorsétel tápanyag hiány vércukor szint éjjel étkezés sóvárság energiahiány éhség alvás zavar macska egészség kutya egészség macska kutya háziálatok leptin rezisztencia kalóriabevitel hormonális elhízás serenity lazító elég étel jól lakottság antiallergén szundi kendő hidegen és melegen újszülöttek agy bél kommunikáció szacharin aszpartam szukralóz cukorpótlók édesítőszerek kalória artériák egészsége vénák egészsége keringés copaiba betakariofillén menses szívegészség gyomorbél vastagbél ellazító relaxáló masszázs aromatouch idegtámogatás idegrendszer carvacrol antioxidánsbomba szegfűszeg no cukor jó alvás hidratálás zsigeri zsírvesztés zsírégetés kocogás doterrascience diéta yoyo kiskedvenc ringató megnyugtat elcsendesít doterra baba hámló orr kipirosodott orr hideg allergia mikrobióm felső légutak védelme őszi védelem fogékonyság csökkentése hogyan működik emésztő rendszer jó delszívódás bélflóra fontossága idegi támogatás harmonikus emésztés rendszeresség székelési gondok fogékonyság csökkentés gyermek probiotikum bélgyulladás belső védelem reflux no puffadás gyermekek immuntámogatása felsőlégutak védelme anyagcsere stimulálás méregteleníts légy fitt enerváltság ellen energia löket kávé helyett figyelem és koncentráció kids collection mentálisan friss jobb teljesítmény fókusz blend figyelem fokozó sejtenergia álló képesség falási rohamok gyulladt belek teltség érzet túlevés több fókusz aromás felhasználás inhalálj tenyérből légy felszabadult fájdalommentesen otthon jó lenni gyermek egészség felső légutak levegő fertőtlenítés méregtelenítő hangulat javító wird orange sportolj élj fájdalommentesen izom izület mozgásszervi fájdalom feszültségoldó hangulatfokozó finom immuntámogatás erős védelem fogak íny egészség regeneráció szakrális sejtdegeneráció gyulladás csökkentés olajok királya női oolajok szépülj természetesen virág illóolajok itt a tavasz gyermekpocak energetika tamer tömjén illóolaj airX új termék felsőlégutak tiszta hatékony számíthatok rá fiatalítás fűlzúgás alvásproblémák doterraillóolaj derékfájdalom porckorongsérv menopauza imvédelem érzelmii keverékek nőies fialtalító whisper természetes antibiotikum allergia szorongás artritisz kis ízület gyulladás arthrosis fájdalomcsillapítás tiszta húgyotak legyél törzsvásárló legolcsobban fox diffuzer házipatika aroma tanfolyam tanuljunk az olajokról doterra olajok hörghurut nyákoldó láz borsmenta fájdalomcsillapító ibs görcsoldó veseproblémák puffadás felfázás enzimpótlás ünnepi menü szájhigiénia szép fogak friss lehellet no bacik jojó fájdalom tiszta húgyutak doterra olaj enyhítő csillapító gyorsmegoldás fej alhas lüktető fájdalom álmatlanság tiszta száj íny védelem gyomorvédelem cukor inbalance masszázsolaj természetes megoldás maradj egészséges földelő áramlást segítő harmonizáló kiegyensúlyozó nyugalmatadó védőkeverék környezetbarát vegyszermentes háztartás smart and sassy természetesség grapefuit hasznos nekem is szeretem érezd meg élj vele használj ha kell állj ki önmagadért építő kapcsolatok negatív képesség teafa olaj air önfeledten szabadon legyél befogadó ne maradj ki erős ízomzat biológiai öregedés lassítása ép porcok szép haj rugalmas bőr sejtfiatalítás súlykontroll vércukorszabályzás sulikezdés illóolajok steady stronger thinker intune dogforolis kutyaegészség 
Kosár
Az Ön kosara jelenleg üres!
Utoljára megtekintett
Még nem tekintett meg egy terméket sem.
doTerra törzsvásárló leszek

Regisztráció > Vásárlás >

Részletek itt!

Hírlevél feliratkozás
Vezetéknév: 
Keresztnév: 
E-mail: 
Biztonsági kód: 
Gépelje be a biztonsági kódot:

Feliratkozás

Árukereső.hu
Olcsóbbat.hu

A hormonális leptin és a fogyás

Termékek - Illóolajok, 2021. 08. 26.

-Tudományos sorozat -tarts velünk!

Míg a termodinamika alapjai (a kalóriák a kalóriákhoz képest) továbbra is a súlygyarapodás és -vesztés elsődleges mechanizmusai, a tudomány fokozatosan nagyobb ujjal mutat a hormonjaink szerepére. Különösen mára világossá vált, hogy a leptin hormon a zsírgyarapodás egyik elsődleges tényezője, következésképpen a súlykezelés az életmódról szól, nem pedig az extrém étrend vagy testmozgás rövid szakaszáról. A test zsírsejtjei termelik, a leptint, amelynek elsődleges funkciója az aggy való kommunikáció, a telítettség szintjét illetően.

Gyakran a „jóllakottság hormonja” néven emlegetett, nagyon fontos evolúciós célja van:
Az energiaegyensúly szabályozása, hogy ne éhezzünk, és ne ehessük túl magunkat ahhoz, hogy ne tudjunk megszökni a ragadozók elől. A leptin hogyan végzi el ezt a két teljesen különböző feladatot, valójában egy nagyon egyszerű visszacsatolási ciklus. Amikor eszünk, a leptin a zsírsejtjeinkben termelődik, majd a véráramunkon keresztül a hypothalamusba kerül, ahol a szintet monitorozzák. Minél több zsírsejtünk van és minél többet eszünk, annál több leptin áll rendelkezésre a hipotalamuszunkkal való kommunikációhoz. Amikor a leptin szintje alacsony, agyunk azt gondolja, hogy éhezünk, és jeleket küld az étvágy növelése érdekében az étvágyunkon keresztül.

Amikor magasak, az elhízás elkerülése érdekében közli a test többi részével, hogy rengeteg zsírt tárolunk. Tökéletes mechanizmusnak tűnik az emberi gép megfelelő üzemanyag -ellátására, ugyanakkor karcsúnak és legyőzöttnek tűnik az ideális testsúly megtartásához a mindennapi élet csatáiban… még akkor is, ha megfelelően működik. A Leptin rendkívül hatékonyan abban, hogy megakadályozza az alulértékelést, de a korabeli kutatások kimutatták, hogy sokkal kevésbé sikerül korlátozni az étvágyunkat. A cukorbetegséghez hasonló úton, amelyben a szervezet nem reagál megfelelően az inzulinszekréció változásaira, a krónikusan magas leptinszint az egész folyamat megzavarásához vezethet. Sokak esetében, akik küzdenek az egészséges testsúly fenntartásáért, zsírszövetük leptint termel, de az agy nem dolgozza fel helyesen a jeleket, ami változatlan étvágyat és anyagcserét eredményez, függetlenül attól, hogy mennyit eszik. Ezt az állapotot, amelyet leptinrezisztenciának neveznek, ma úgy tartják, hogy az egyik elsődlegesen biológiai oka annak, hogy miért hízunk, és miért lehet egyre nehezebb lefogyni. Nem meglepő, hogy a leptinrezisztencia és a cukorbetegségnek megfelelő inzulinrezisztencia nagyon gyakran együtt fordul elő egy ördögi körben, ami egyre nehezebbé teszi a testsúlyuk és egészségi állapotuk kezelését.

Továbbá vannak arra utaló jelek, hogy a „fogyókúra”, a kalóriabevitel rövid távú csökkenése valójában csökkentheti a leptinszekréciót, és arra késztetheti agyunkat, hogy a testünket fokozott éhségvágyra csábítsa.
Ezek a 21 napos szokáskorrekciók és natúr pulyka, szénhidrát-tisztítások kudarcra vannak ítélve azok számára, akik emberfeletti akarattal nem rendelkeznek. Az emberi evolúció valóban mindent megtett annak érdekében, hogy zsírfelhalmozó gépekké váljunk. Szerencsére van bizonyíték arra, hogy az inzulinrezisztenciához hasonlóan mi is visszaállíthatjuk ezt a leptin visszacsatolási ciklust.
Tanulmányok kimutatták, hogy az életmódbeli szokások hosszú távú és fenntartható megváltoztatása, elsősorban az étkezés és a fizikai aktivitás terén, sikeres lehet a normál leptin-koncentráció visszaállításában, javítva az akut súlycsökkenés esélyeit és a tartós súlykezelést.

Az étrendben és a testmozgásban bekövetkező apró és fenntartható változtatások újrahangolhatják a leptin -szabályozó mechanizmusokat, lehetővé téve a fitneszcélok elérését és fenntartását. Ne ragadj bele a következő fogyókúrás hóbortba, amelynek hatására az agya ráveszi a testét, hogy nagyobb súlyt pakoljon. A súlykezelés az egészséges életmódról szól, a doTERRA wellness életmód piramisban részletezett összetevőkre összpontosítva . doTerra science

#súlyvesztés #leptin #rezisztencia #kalóriabevitel #hormonáliselhízás

Cimkék:súlyvesztés, leptin, rezisztencia, kalóriabevitel, hormonális elhízás,

Hozzászólás

Kosárba

Kosárba helyezve

Betöltés...

...
Hiba

Sikertelen művelet

Ismeretlen hiba, kérjük, próbálja újra.